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花生这样吃,降脂降压抗衰老,每天吃一点,对身体好!2018-11-09 16:28:52
这长生果就是花生!它还被誉为植物肉、素中之荤,其因美味而且不可忽视的药用和保健价值,一直在食物界中占据着重要的位置~ 每天一把花生果 护心脏、清血管、稳血糖 现代研究发现,吃花生多的人,患冠心病的风险能减少35%。这是因为常吃能降低坏胆固醇低密度
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