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一个绝传睡觉法,晚上这么睡,隔天阳气十足!还能边睡边补肾2018-08-22 14:13:09
如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷,这是由于肾阳不足所引起的。肾为先天之本、生命之门,如果肾阳虚衰,温煦人体的功能下降,就会出现以上症状。教你两招让你阳气十足。 俗话说:「药补不如食补,食补不如觉补。」说到底,睡眠是补肾良药!人们在劳动、工作、学习中
从睡姿看你能活多久 99%的人中枪2018-08-01 16:19:25
1、睡觉时手脚缩成一团的人 肠胃有问题 分页标题 2、睡时要要常常翻身体的人 心事繁重 分页标题 3、睡觉时眼睛稍微张开的人 忧思重重 分页标题 4、睡觉时说梦话的人 个性孤僻 分页标题 5、睡觉时头部从枕头一直往下溜的人 消极悲观
这姿势易造成梦中猝死,尤其是上了年纪的人2018-07-13 14:19:54
每个人都有自己喜欢的、长期习惯的睡觉姿势,睡觉姿势在一定程度上对健康是有影响的。你知道吗,有的人睡眠不好、猝死,问题可能就出在睡姿上。那么,我们应该选择什么样的睡姿?下面与小编一起来看看。 分页标题 这个姿势容易造成梦中猝死! 专家介绍
3个睡觉的姿势!3招胜过每天走1万步!2018-04-13 13:34:10
很多人睡不着觉,就告诉自己放松,还去数羊,所有这些都没有用,与其那样,还不如学我说的这些姿势。默默地数自己的呼吸,去听自己的心跳,通过数息、听心跳能睡着是最好的。睡着以前可以这么做。 右伏身侧卧势 【练法】 头向右侧身而卧,右腿屈,左腿伸;右
这种睡姿可是男人健康的杀手2018-02-07 15:32:16
日常生活中,很多男人喜欢趴着,游戏时趴着,学习时趴着,就连睡觉都喜欢趴着。但是大家知道吗,男人趴着谁对身体危害很多的,下面小编给大家介绍一下男人趴着睡觉的危害。 趴着睡的危害 1、患颈椎病 对于没有条件中午在床上睡觉的,最好不要枕着胳膊埋头趴
睡觉应该朝左还是朝右?你可能误会了好多年2018-01-26 11:33:13
大家一定听过这样的话: 因为心脏长在左边,向左侧着睡,会压到心脏。 朝右睡的姿势才是最好的。 这话乍一听没什么问题,但仔细想想,就会觉得哪里不对。 分页标题 大部分人睡觉时都是不老实的,平均每晚要换睡姿 20 次(只是自己不知道),那就难免有
这种睡姿竟影响男人生育能力2018-01-24 16:02:36
睡觉是我们每天必须要做的事情。对于男人来说,每天在外面拼搏奋斗,只为了可以用自己勤劳的双手改善自己的经济条件。每天回到家,那几个小时的睡眠成了他们恢复精力、第二天继续努力的重要方式。可是人们常说男人比较五大三粗,不注重一些细节方面的问题,
真的准!睡姿或许透露了你的性格2017-10-10 16:47:59
1仰着睡 仰着睡的女人一般都是比较温文尔雅,心胸宽广,善良大方,容易与人交往的。没有心理负担,总是相信新的一天就是新的开始,心胸坦荡,不会小心眼,也不会勾心斗角。可以说仰着睡的女人是最完美的,但是可以看得出这样的女人人缘太广,容易让人产生不
还在这样睡?小心一夜让你老十岁2017-09-05 15:07:25
1微醉入睡 随着生活方式的改变,如今年轻女性的夜生活较为丰富,特别是一些职业女性的应酬较多,常会伴着微醉入睡。据医学研究表明,睡前饮酒入睡后易出现窒息,一般每晚2次左右,每次窒息约10分钟。长久如此,人容易患心脏病和高血压等疾
爱人在一起睡觉的5种姿势,别害羞,看看你是哪一个?2017-09-05 14:01:03
表达爱的方式有很多,可以是切实的行动,也可以是感情膨胀后的语言,又或是做生活中的某个细节。而我们今天要说的就是生活中的一个细节,睡姿。 爱你的男人,从睡姿就能看出来,你的他爱你吗? 分页标题 一,依偎式 女人依偎在男人的肩膀或是胸上,其
睡姿很重要 女人更喜欢藏在被子里做这事2017-08-26 16:24:38
天气越来越冷了,很多人睡觉的时候习惯把头蒙进被子里,觉得这样暖和。可是,这样对身体危害可不小呢,不信?你接着往下看吧~ 想你有时会缺氧~氧~氧咳咳咳 分页标题 这是室友躲在被子里唱歌,唱了几句就开始结巴了。我一把掀开她的被子说:想我不会缺氧
床上禁忌 夫妻这10大睡姿最伤身2017-07-26 17:45:41
夫妻睡觉喜欢拥抱对方,或者是女方比较喜欢枕着男方的手臂,也许半夜会抢彼此的被子,很多我们平时不注意的睡眠小细节也会危害你的健康哦!下面我们就一起来看看,夫妻睡觉有哪些禁忌吧?如何睡才能达到养生的效果。 1.相对而睡 夫妻相对而卧会吸入对方呼出的
冬季睡觉越睡越累竟是因为它2017-01-16 09:04:07
清晨睁开眼的那一刻, 是感觉到神清气爽? 还是感觉自己像没睡觉一样,精神更累? 到底是什么问题呢? 室内环境过于昏暗 用窗帘遮挡光线,保持昏暗的室内环境,有助于睡眠。但如果窗帘遮光性过强,导致早晨的阳光一点都照不进来的话,身体的昼夜节律就不能及
睡前禁忌 女人睡觉之前少做这事情比较好2016-12-30 16:11:49
女人睡前不能生气 睡觉也是当下人们养生保健的一个重点方面,睡前不能生气更是女人在当前这个嘈杂的社会和压力大的生活之下要注意的问题。 睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。 女人睡觉不要露肩 人的睡觉姿势是各种各样的,
美女在火车上的一幕!让人笑尿2016-11-22 09:26:06
国人陋习面面观:火车上的不雅行为给谁抹了黑?火车卧铺就好比是一个男女老少混搭的大集体宿舍,漫漫旅途,不管是美女还是帅哥,都已经管不上形象! 更有甚者,情侣们在火车上的大胆行为让旅客大跌眼镜!火车上睡觉的姿势无奇不有,那些超牛的睡觉姿势,各种销
肝脏问题 肝脏不好这些地方会出现异样2016-11-05 13:38:20
肝脏是我们人体器官很重要的一部分,如果肝脏出现了问题,人的身体健康也是会受到影响的,那么肝脏问题是有哪种引起的呢?我们应该如何养肝?保护我们的肝脏健康呢?下面一起来看看吧! 肝脏受伤害的时候,我们能够从身体其他部位发觉一些蛛丝马迹! 肝脏不好这些
中国人最伤身体的11个姿势 你中枪没2016-11-02 11:14:39
站如松,坐如钟,行如风,卧如弓,这是古人对站姿、坐姿、走姿、睡姿提出的严格要求。专家为我们总结了生活中最伤身的几种姿势,看看你中枪了吗? 1、最伤身的站姿:稍息站 稍息站的典型特点是将重心放在一条腿上。短时间内,这会让人觉得比双腿着力更舒服,
床上睡姿这样的人 肾更好2016-11-01 13:19:33
分页标题 肾为天赋之本、生命之门,要是肾阳虚衰,暖和人体的功效降落,就会出现以上症状。教你两招让你阳气统统。 俗话说:药补不如食补,食补不如觉补。说到底,就寝是补肾良药! 人们在劳动、事情、学习中丧失的大量能量,除了靠饮食来赔偿外,还必要
火车上美女豪放睡姿:太诱惑2016-10-17 11:42:03
人,总会有出门在外的时候,这样的情况下,你可能会在火车上睡觉。那么,到底在火车上如何睡觉才更舒服呢。 坐火车的时候,最好是选择卧铺,如果没有卧铺的话,那么最好是购买靠过道的坐。当然,是指你要在火车上过夜的话。 不管在哪里坐着,睡觉的时候,都
小情侣尝试24小时铐在一起 简直在作死啊!2016-09-02 10:04:45
很多人在开始恋爱时候,恨不得24小时都和自己的伴侣黏在一起,但是假如真的这样的话,你会受得了吗?最近国外就有一对情侣进行了这个挑战,把两人的手24小时都铐在一起,原本以为很轻松,不就是一天而已嘛,小菜一碟,可没想到还是出现了各种状况 分页标题
男子上班偷睡 睡姿被P喷饭了2016-07-30 15:16:25
1原照在此,睡得好香、好沈,像个婴儿般,和平、安详~ 分页标题 2然后,奇迹发生了!甜美的梦中,漫步在云端~ 分页标题 3化身维纳斯!诸神都现身了~ 分页标题 4潜入三温暖烤箱,变成了人家的小三~ 分页标题 5参加了汉光演习!
明星们人人有“睡功”睡姿很销魂2016-07-27 15:03:36
日前,宋佳一组在路演过程中的睡姿照在网上曝光。从照片来看,她整个人四仰八叉睡在飞机地板上,丝毫不顾及身在何处可见是累坏了。艺人们由于工作性质经常要当空中飞人,所以机场车站和交通工具等便成了他们的卧室,争分多秒地睡觉。这些睡姿照粉丝们看了心
惨不忍睹!再不敢搭日本地铁2016-07-18 15:03:59
你很容易在深夜的日本地铁里看到各种睡死而姿势诡异的人们╮(╯╰)╭ 分页标题 妹子睡觉双脚要合起来啦 分页标题 有些还撑不到地铁,在路上就不省人事了 分页标题 不知道会不会掉下去呢 分页标题 妹子你也太销魂了吧 分页标题
中国人最伤身体的11个姿势:你中枪没2016-05-21 08:48:56
站如松,坐如钟,行如风,卧如弓,这是古人对站姿、坐姿、走姿、睡姿提出的严格要求。专家为我们总结了生活中最伤身的几种姿势,看看你中枪了吗? 1、最伤身的站姿:稍息站 稍息站的典型特点是将重心放在一条腿上。短时间内,这会让人觉得比双腿着力更舒服,
自成一世界!那些奇葩“人士”2016-05-06 13:38:13
骚年,你不冷吗? 分页标题 这样喝起来真方便。 分页标题 妹纸,你真是弱爆了。 分页标题 你有想过工作人员的感受吗? 分页标题 中国大妈威武。 分页标题 哥,你真美,回头率肯定高。 分页标题 这睡姿貌似梦到什么美好的
从睡姿看你还能活多久 99%的人中枪2015-07-29 15:05:58
从睡相看你还能活多久 1、睡觉时手脚缩成一团的人 肠胃有问题 2、睡时要要常常翻身体的人 心事繁重 3、睡觉时眼睛稍微张开的人 忧思重重 4、睡觉时说梦话的人 个性孤僻 5、书教师头部从枕头一直往下溜的人 消极悲观 6、睡觉时
睡觉姿势影响性功能 还不快调整睡姿2015-06-23 10:03:53
睡觉姿势会对性功能造成恶果吗?答案是肯定的。 1、俯卧 不少男性会问趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!事实上,男性趴着睡,即俯卧,不仅压迫内脏,导致呼吸不畅,久之损害内脏功能,更会压迫生殖系统:阴茎受到压迫,阻碍血液循环,容易造成频繁遗精,使男
抓拍动物们憨态可掬的睡姿2015-05-25 17:14:00
亲密的狗与猫:3月13日是世界睡眠日,世界睡眠医学协会设立这个日子是希望人们引起对睡眠疾病的关注。目前,《探索频道》网站最新发布一组动物睡眠的憨态照片,如图所示,这是一只狗与一只猫相依在一起睡觉 分页标题 袋熊:树袋熊是“睡眠专家”,每天
爆笑!请叫我“睡神”2015-02-18 20:06:00
这床趴着真舒服 枕头有点硬 醉了 床有点短 脑洞大开的人类啊 抢镜的鼻子 睡会儿 呼吸有点困难 销魂 涨姿势
睡姿好销魂2015-02-07 19:01:00
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